- Genunchiul = una din cele mai afectate articulații asigură omului stabilitatea și mobilitatea în mișcare.
- Osteortrita articulației genunchiului (gonartroza) = boala degenerativă a articulațiilor provocată de degenerarea cartilajului până la distrugerea completă a acestuia.
- Principalul simptom al gonartrozei este durerea în genunchi.
- Obiectivele programului de recuperare:
– combaterea durerii și inflamației
– evitarea deformărilor și posturilor vicioase
– menținerea/refacerea forței musculare
– menținerea/refacerea stabilității și a mobilității articulare
– recuperarea mersului
- Inotul este un sport care poate fi practicat cu bune rezultate, întrucât apa ușurează mișcarea.
- Este contraindicată poziția stând în picioare timp îndelungat, poziția ghemuit și pe genunchi, ridicarea și transportul greutăților mare pe distanțe lungi.
