Odată cu înaintarea în vârstă apare o creștere a țesutului adipos, modificări articulare datorate artrozelor, fragilitatea oaselor, ca urmare a osteoporozei, mușchii sunt afectați de procese degenerative care le modifică troficitatea și masa musculară.
Osteoporoza
– proces lent și difuz, de diminuare a masei osoase.
– implică fenome de eroziune în profunzime și de subțiere a pereților osoși.
– determină scăderea rezistenței mecanice a osului.
– afecțiune a societății moderne, fiind în legatură cu un anumit stil de viață (dietă, mișcare fizică)
– se descoperă accidental sau dacă se face control radiologic.
Recuperarea începe cu o evaluare corectă.
La Norris Clinic, planul de recuperare este adaptat nevoilor și obiectivelor fiecărui pacient.
Programează o evaluare– diagnosticul se confirmă și gravitatea procesului de osteoporoză se apreciază prin osteodensitometrie și prin tomografie computerizată.
O scădere a masei osoase se poate datora: eșecului de a obține o masă osoasă de vârf adecvată (genetică), resorbției a osului, reducerii în formarea osului în timpul procesului de remodelare.
Obiectivele tratamentului osteoporozei sunt: scăderea riscului de fractură, îmbunătățirea capitalului osos, tratamentul etiologic în osteoporoza secundară (întalnită în afecțiuni endocrine, digestive, renale, boli inflamatorii sistemice, boli genetice, consum de medicamente, imobilizare).
Recomandări:
- exerciții fizice adaptate, regulate, în vederea prevenirii căderilor și a fracturilor
- sunt indicate plimbările, jogging, tenis, exerciții de tonifiere a musculaturii
- evitarea consumului de alcool, interzicerea fumatului
- regim alimentar echilibrat, bogat în calciu și vitamina D sau administrarea de suplimente de Ca și vitamina D.
